Блог Для Женщин

\"\"

Многим женщинам, которые мечтают забеременеть, приходилось сталкиваться со словом ОВУЛЯЦИЯ. Что это? Овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из яичника, именно в этот период женщина способна забеременеть. Если же овуляция отсутствует, то вероятность зачатия сходится к нулю. На менструальный цикл и овуляцию могут повлиять любые колебания гормонов в организме, стрессы, прием лекарств и неблагоприятные факторы внешней среды.

Овуляция что это?

Как посчитать овуляцию

Рассчитывать овуляцию нужно ориентируясь на особенности вашего организма, так как все женщины индивидуальны. У одних менструальный цикл длится 28 дней, с продолжительностью менструаций з-5 дней, такой цикл считается идеальным. Но у многих женщин менструальный цикл не стабилен и длится 19-35 дней, а месячные могут идти до 9 дней. При менструальном цикле в 28 дней овуляция выпадает на 14 день цикла, то есть за 15 дней до месячных. Такой метод расчета овуляции называют календарным, но им могут пользоваться лишь женщины со стабильным менструальным циклом.
Существуют и другие методы расчета овуляции. Большую популярность приобрели тесты для определения овуляции. Действуют они также как и тесты на беременность, и если у вас есть овуляция, то тест покажет две полоски. Другим методом определения овуляции является измерение базальной температуры. Измерение базальной температуры нужно проводить в положении лежа на спине, вводя термометр в прямую кишку на 3 минуты. Для более точных результатов лучше измерять базальную температуру в течение 3-4 циклов. За день до овуляции наблюдается понижение температуры ниже 37 градусов, а после овуляции температура становится выше 37 градусов.

Овуляция что это?

Овуляция сколько длится

Многие задают вопрос: сколько длится овуляция, дак вот овуляция длится несколько минут, а вот период, в который можно забеременеть длится около 24 часов, реже бывает дольше до 32 часов. Поэтому если вы определили любым из вышеперечисленных способов день овуляции, то для зачатия ребенка, вам нужно в ближайшие 24 часа вступить в половой контакт с вашим партнером.
Счетчик Женского Блога
Яндекс.Метрика